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Q&A

パフォーマンス向上が目的で、診断や治療は行いません。メンタルヘルスの治療はセラピーの領域です。

状況によって可能です。環境づくりの面でプラスになることもあります。

3〜5回で課題を解決する人もいれば、シーズンを通して続ける人もいます。

特別な準備は必要ありません。あなたの環境・習慣・これまでの経験を一緒に整理していきます。