Q&A
メンタルパフォーマンスコンサルティングとセラピーの違いは？
パフォーマンス向上が目的で、診断や治療は行いません。メンタルヘルスの治療はセラピーの領域です。
親やコーチが同席することはできますか？
状況によって可能です。環境づくりの面でプラスになることもあります。
何回くらい受ける人が多いですか？
3〜5回で課題を解決する人もいれば、シーズンを通して続ける人もいます。
初回セッションでは何を準備すればいいですか？
特別な準備は必要ありません。あなたの環境・習慣・これまでの経験を一緒に整理していきます。
具体的なサポート内容
オンラインZoomセッション（1 on 1）
遠方の方やスケジュールが限られている方には、Zoomを使ったオンラインセッションも対応しています。進捗の確認、リアルタイムでの問題解決、戦略の調整など、柔軟かつ継続的なサポートが可能です。
オンラインZoom チームワークショップ
部活動、クラブ、プロチームなどのグループ向けに、心理的安全性・チームの連携・文化構築を目的としたワークショップを実施します。シーズン前の準備、内部の対話促進、リーダーシップ開発など、チームごとの課題に応じて対応します。教育・ディスカッション・体験活動を融合した内容で、チーム全体の心理的な強さを高めていきます。
一歩踏み出す準備はできていますか？
競技・仕事・人生における「今」の課題に向き合いたい方、自分の可能性を最大限に引き出したい方に向けて、明確な方向性と確かな支援を提供します。まずはお気軽にご相談ください。
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